건강한 간식2 연양갱 칼로리, 다이어트 간식으로 딱이에요! 연양갱 칼로리 다이어트에 딱이야!연양갱 어떤 간식일까요?안녕하세요! 오늘은 다이어트를 하시는 분들께 딱 좋은 간식 '연양갱'에 대해 소개해 드리려고 해요. 연양갱은 한국 전통 간식 중 하나로, 75년 전통의 맛을 자랑합니다. 달콤하고 부드러운 팥과 찰떡 같은 식감이 특징이죠. 하지만 보통 연양갱은 당도가 높아서 다이어트 중에는 피하는 게 좋았는데요. 다행히 해태에서 '연양갱 라이트'라는 제품을 출시해서 이제 부담없이 즐길 수 있게 되었답니다! 연양갱 라이트 영양정보연양갱 라이트의 가장 큰 장점은 바로 당 함량이 기존 제품 대비 50%나 줄었다는 거에요. 기존 연양갱이 145kcal였다면, 라이트 제품은 115kcal로 30kcal나 적습니다. 또한 나트륨, 지방, 콜레스테롤도 전혀 없어서 건강한 간식으로.. 카테고리 없음 2025. 4. 17. 더보기 ›› 오징어땅콩 칼로리, 과연 얼마나 될까요? 오징어땅콩 칼로리, 과연 얼마나 될까요?안녕하세요? 오늘은 바로 그 유명한 오징어땅콩의 칼로리에 대해 알아보려고 해요. 여러분도 가끔 혹은 자주 먹는 이 과자의 칼로리를 정확히 알고 계신가요? 사실 생각보다 엄청나게 높다는 걸 알면 깜짝 놀라실 거예요. 오징어땅콩, 맥주랑 딱!오징어땅콩은 정말 맥주를 부르는 과자예요. 바삭한 과자 속에 쏙 들어있는 고소한 땅콩, 그리고 짭조름한 맛까지! 한 번 뜯으면 손을 떼기 힘들죠. 저도 가끔 집에 있는 오징어땅콩을 발견하면 저도 모르게 뜯어 먹곤 해요. 맥주랑 곁들이면 그야말로 안주 천국이 되는 거죠.오징어땅콩, 그 엄청난 칼로리는?그런데 문제는 바로 칼로리예요. 한 봉지에 무려 989kcal나 된다는 사실! 한 봉지를 다 먹으면 하루 권장 칼로리의 절반 가까이 되.. 카테고리 없음 2025. 4. 2. 더보기 ›› 이전 1 다음
